Toliau nurodyti bendrieji patarimai yra geros higienos patarimai tiems atvejams, kai namuose yra sergantis asmuo. Atkreipkite dėmesį, kad tinkamų patarimų visada reikia kreiptis į gydytoją, kuris patars jums, kokių konkrečių priemonių imtis, atsižvelgiant į sergančiojo konkrečios ligos atvejį.
Perskaitykite straipsnį apie tinkamą higieną, siekiant nutraukti infekcijos plitimą ir kaip apsisaugoti patiems bei apsaugoti kitus šeimos narius nuo infekcinės ligos.
Bendrieji patarimai apie skalbimą
Toliau pateikti gerosios praktikos patarimai, skalbiant visus sergančiojo asmens naudotus rūbus, rankšluosčius ir patalynę.
-Skalbkite atskirai nuo kitų skalbinių.
-Sudėję skalbinius į skalbimo mašiną, nedelsdami nusiplaukite rankas.
-Skalbkite aukštos temperatūros vandenyje (t. y. ne mažiau nei 60 ºC), pageidautina, naudojant baliklį su aktyviuoju deguonimi (žr. sudėtį pakuotės etiketėje).
Pastaba. Įsitikinkite, kad skalbimo programa išlaikys tokią temperatūrą pakankamai ilgai.
Bendrieji patarimai, kaip valyti paviršius
● Dažnai plaukite rankas muilu ir vandeniu arba naudokite rankoms skirtą dezinfekcinį skystį, dezinfekuokite dažnai liečiamus paviršius specialiu dezinfekuojančiu gaminiu arba šluoste, kuri naikina virusus (žr. pastabas toliau). Jei to padaryti neįmanoma (pvz., daiktas gali būti sugadintas), jei įmanoma, venkite liesti tokį paviršių. Atminkite, kad virusą namuose galima perduoti kitiems asmenims per kompiuterio klaviatūrą, televizoriaus pultelį, durų rankenas, čiaupus, unitazus, jų rankenėles ir t. t.
● Kasdien valykite ir dezinfekuokite tualetą.
● Naudojant valymo šluostes ir kempines, galima platinti virusus nuo vieno paviršiaus ant kito. Kiekvieną kartą panaudoję šluostes, nedelsdami jas dezinfekuokite tinkamu dezinfekciniu skysčiu, kuris naikina virusus. Naudojant kitą kartą, šluostė turi būti išdžiūvusi. Kitu atveju, naudokite vienkartinę šluostę arba skudurėlį.
● Sergantieji neturi naudoti tų pačių rankšluosčių, rankšluostėlių veidui, dantų šepetėlių, stalo įrankių ir t. t., kuriuos naudoja kiti šeimos nariai.
● Sergantieji neturėtų gaminti maisto kitiems asmenims. Valgymo indus plaukite karštame vandenyje, naudokite indų ploviklį, gerai nuskalaukite ir išdžiovinkite.
Laikykite juos atskirai nuo kitų šeimos narių naudojamų valgymo/gėrimo indų.
*Rankų dezinfekavimo priemones, kurių sudėtyje nėra vandens (dar vadinamos dezinfekantais) ir kurios veiksmingai neutralizuoja kvėpavimo takus pažeidžiančius virusus ant rankų, sudaro daugelis autorizuotų gaminių, kuriuose alkoholio, peroksido, hipochlorito ir kitų aktyviųjų ingredientų kiekis yra ne mažesnis nei 70 %. Dezinfekantai ir dezinfekavimo valikliai, kurie yra patvirtinti pagal ES BPR procesą.
**Ne visi gaminiai veiksmingai naikina virusus, todėl perskaitykite etiketę, kad įsitikintumėte, ar gaminys yra tinkamas šiam tikslui.
***Šluostės su alkoholiu, kuriose yra 70 % v/v alkoholio, yra naudingos dezinfekuojant jautrius ar nedidelius paviršius (v/v – alkoholio koncentracija pagal tūrį).
Autoriai ir papildomi informacijos šaltiniai: The International Scientific Forum on Home Hygiene (IFH)